Die Neue Rückenschule (Kurs 1, Mi. 09-10 Uhr)

Gezielte Übungen zur Rueckenstärkung, Koerperwahrnehmung und Mobilisation. 5 Termine.

Durch gezielte Körperwahrnehmung, Kräftigungs-, Mobilisations- und Koordinationsübungen zu mehr Rückenwohl. Durch Schulung der Tiefensensibilität können ungünstige Bewegungsmuster bewusst korrigiert werden. Hinweis: Kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.